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      懷孕3周        上一周    下一周

        孕3周時,孕媽咪可能還沒有什么感覺,但在體內卻在進行著一場變革,從現在開始,女性的生命中就會增加一份責任,和老公的二人世界也將告一段落,寶寶將與您同歡樂,女人的母愛天性將會發揮得淋漓盡致。

      懷孕3周胎兒發育情況

        懷孕第3周的時候精子和卵子已經結合在一起形成受精卵,受精卵有0.2毫米大小重1.505微克。受精卵經過3-4天的運動到達子宮腔,在這個過程中由一個細胞分裂成多個細胞,并成為一個總體積不變的實心細胞團,稱為桑胚體。

      懷孕三周征兆_懷孕3周癥狀_胎兒圖_懷孕第3周注意事項

      懷孕第3周胎兒圖

      懷孕3周孕婦身體變化

        在懷孕三周的時候可能發現月經遲遲未來,或下體有少量的血水流出,這時候可以到醫院做一個尿HCG、血清HCG檢測,如果結果是陽性,那么確定你懷孕了(更多測試懷孕的方法)。懷孕9周之前的胎兒稱為胚胎或胚芽,9周開始稱為胎兒。懷孕初期要保持心情舒暢,盡量造成心理不安,大喜或大悲之后都會影響受精卵的質量。在最初懷孕三周左右,胚胎細胞的發育特快。

      懷孕3周癥狀表現在以下幾方面:

        1、停經。有過同房的女性請記住自己的月經日期。一般來說,如果月經過了一個星期,就應該懷疑是否懷孕,到醫院做尿HCG檢查以確定是否懷孕。如果過期一個月,懷孕就比較容易肯定了。

        2、體溫升高。一般來說,清晨醒來后,躺著不動時立即測量的體溫可作為基礎體溫。月經規則的女性,在一個月經周期中,排卵后基礎體溫上升0.5℃左右,一直維持到下次月經來潮才開始下降。懷孕后由于妊娠黃體酮對體溫中樞的影響,體溫會繼續維持在高水平而不下降。月經不規則的女性就很難用月經過期或體溫表來判斷懷孕,但可以觀察或體會到以下懷孕征兆。

        3、早孕反應有些孕婦在月經過期不久的時候(2個星期左右)就開始發生胃口的改變。常發生在早晨起床后,有惡心、反酸、食欲不振、挑食等現象。有些人簡直想吃甚至要嘔吐。這些癥狀稱為早孕反應,一般經過半個月至一個月,會自然消失。

        4、乳房變化。在懷孕初期,乳房會增大一些,并且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。

        5、尿頻。很多孕婦在懷孕初期會出現有尿頻的情形,這是增大的子宮壓迫膀胱引起的。在懷孕3個月后,子宮長大并超出骨盆,癥狀會慢慢消失。

        更多>>懷孕早期癥狀

      懷孕3周注意事項

        1、加強多種微量元素的攝取:盡管孕前一直在補充葉酸,此時也要加強多種微量元素的攝取。因為鋅、銅等也參與了中樞神經系統的發育。在均衡飲食的同時,也要適當多吃一些香蕉、動物內臟,還有瓜子、花生、松子等堅果類食品。堅持喝孕婦奶粉也是補充多種微量元素的好辦法。

        2、不要去人流擁擠的公共場所:在懷孕初期感染風疹、流感、水痘等疾病,不但會傷害胎兒正在發育的中樞神經系統,嚴重的還會造成流產、死亡、畸形等。因此,要避免去人流擁擠的地方,像影劇院、商場等封閉的公共場所,特別在冬、春季節流感高發期。平日在家,也要注意室內常開窗通風,保持空氣新鮮。

        3、盡量吃溫熱的食物:溫熱的食物起到溫胃、養胃的作用,對整個孕期營養的攝取很重要。所以,要避免吃溫度太低的食物,特別是早餐,熱粥、熱牛奶、熱面湯是很好的餐點。

        4、檢查化妝品:一些化妝品中含有害物質,會對胎兒的生長發育產生不利影響,特別是有些祛斑類產品,含鉛或汞,染發劑和冷燙精有致畸的可能,同時,口紅會吸附空氣中重金屬微量元素,指甲油的制造原料中有對人體危害的化學物質。所以,從這時開始至寶寶出生后整個哺乳期,請不要再使用它們(孕婦護膚知識)。

        5、謹慎服藥:在醫學統計上,有很大一部分人在懷孕頭幾天,會產生類似“感冒”的癥狀,比如低燒、輕微的咳嗽等。此時請不要擅自服藥,因為許多感冒藥可能對胎兒產生不良影響。

      懷孕3周營養與飲食

        補充葉酸的同時,加強多種微量元素的吸收,因為微量元素鋅、銅等也參與了中樞神經系統的發育。尤其是鋅的需求量大大增加,目前孕婦缺鋅的現象非常普遍,為了避免孕期由于微量元素的缺乏而造成的神經系統發育障礙,你在均衡飲食的同時也可以適當的吃一些香蕉、動物內臟,還有瓜子、花生、松子等堅果類食品,這些食品中富含鋅元素。

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