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      懷孕25周        上一周    下一周

        懷孕25周時,胎兒大腦發育已經進入了一個高峰期,這個時候孕婦應多吃些健腦的食品如核桃,芝麻,花生等,為寶寶的智力發育打下良好的基礎。

      懷孕25周胎兒發育狀況

        懷孕25周,胎兒在子宮中占據了相當大的空間,寶寶身體的比例勻稱。25周的胎兒身長約30-34厘米,體重約600-700克。寶寶皮膚仍然薄而皺,幾乎沒有皮下脂肪,不過看起來較上周飽滿了些。全身覆蓋著一層細細的絨毛。胎兒舌頭上的味蕾正在形成。25周時候的胎兒大腦的發育已經進入了一個高峰期,寶寶的大腦在這時候大腦細胞迅速增殖分化,體積增大,孕婦在此時可以多吃些健腦的食品如核桃,芝麻,花生等。

      懷孕二十五周癥狀_胎兒圖_孕婦身體變化_懷孕25周注意事項

      懷孕第25周胎兒圖

        懷孕25周的時候孕婦應當考慮進行尿糖測試,以預防糖尿病。懷孕期間孕婦患糖尿病的很多,但是不必太驚慌,只要您在醫生的指導下適當的從飲食或藥物來控制病情的話,您也可以生一個健康的小寶寶。

      懷孕25周孕婦身體變化

        在這個階段,隨著胎兒的不斷增大,孕婦的身體越來越沉重,手腳也會出現酸痛的狀況。孕婦的眼睛還會出現發干和遇光流淚的情況,這些都是懷孕中身體正常的反應,不必過于擔心。

        孕婦還會在這個階段感覺睡眠不好,心神不寧,這主要是您潛意識中對臨近的生產的畏懼心理而造成的。適當的參加些關于為準媽媽生產而準備的課程,希望您能從課程中得到些好的建議和保持良好心態的方法。

      懷孕25周注意事項

        1、使用托腹帶。使用托腹帶減緩孕婦腹部負擔!托腹帶在懷孕后期,最重要的功能在于防止子宮下垂,避免引發胎位不正的危險。托腹帶本身的彈力功能,可以固定胎位,同時也是維護孕媽媽腹形的最佳防護帶,讓懷孕期增加的脂肪贅肉有一定的形狀范圍增長。產后調整身材時,才不會有贅肉橫生的困擾,能夠勻稱地瘦下來。

        2、注意下肢水腫:處于懷孕中晚期的你發現自己的腿變粗了,腳也變大了。其實這并不是你長胖了,而是因為孕期水腫,是孕婦的正常生理現象。在平時不要站、蹲太久,坐下來的時候可以把腳適當抬高,休息時可以采用左側臥的姿勢,有利于血液循環。適當散步,對腿部進行按摩也會預防水腫。

        3、注意孕期便秘和長痔瘡。你的子宮底上升到肚臍以上,不僅下腹部,連上腹部也大起來。肚子感到相當沉重,腹部由于過度膨隆可出現少許的“妊娠紋”。增大的子宮壓迫盆腔靜脈,使下肢靜脈曲張更加嚴重,更加容易便秘和長痔瘡啦!(孕婦長痔瘡怎么辦?懷孕得痔瘡如何治療?

        4、孕期運動。近幾年來常見孕媽媽身體健康,產前檢查良好,可是到臨產,卻宮縮無力,產程進展緩慢,造成滯產,常使胎兒宮內窘迫。據調查證明,一個比較主要的原因就是孕媽媽在孕期,特別是孕中后期經常臥床,缺乏必要的孕期活動,腰、腹及盆腔肌肉變得松弛無力,胎兒發育過大造成的。

      懷孕25周飲食建議

        為胎兒大腦發育補充營養。這時胎兒大腦細胞迅速增殖分化,體積增大,這標志著胎兒的大腦發育將進入一個高峰期。這你要多吃一些核桃、芝麻、花生之類的健腦食品,為胎兒大腦發育提供充足的營養。(孕婦還可以吃哪些堅果?

        不宜多吃動物性脂肪,減少鹽的攝入量,日常飲食以清淡為佳,忌吃咸菜、咸蛋等鹽分高的食品。水腫明顯者要控制每日鹽的攝取量,限制在2-4克之間。同時,要保證充足、均衡的營養,必須充分攝取蛋白質,適宜吃魚、瘦肉、牛奶、雞蛋、豆類等。忌用辛辣調料,多吃新鮮蔬菜和水果,適當補充鈣元素。

      懷孕25周胎教提示

        有些孕媽媽做過一段時間胎教之后,就沒有耐性了,熱情降低,或半途而廢,這樣,胎教自然不會成功。胎教要持之以恒。如果自己沒有耐性,怕堅持不下來,可請丈夫幫忙,讓丈夫時時提醒自己,鼓勵自己。

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